Kjapp oppdatering

Jeg ringte DPS i morges, og det er jeg glad for. Det var registrert manglende oppmøte til den timen som jeg hadde avbestilt.

Jeg pustet med magen og snakket rolig. Smilte til og med litt. Siden jeg hadde skrevet ned det jeg behøvde å få avklart, så klarte jeg å være tydelig. Det var nyttig å ha skrevet ned ting, når det føles som hodet ikke er helt med.

Les mer «Kjapp oppdatering»

Reklamer

Bare.. unødvendig

Jeg avbestilte en time ved DPS der jeg går, fordi det dukket opp noe. Jeg ringte 2 døgn i forveien for å være sikker på at jeg skulle få sagt fra i tide, for å frigi timen til en annen og for at jeg skulle slippe å betale for timen. Og slippe å betale gebyr for ikke oppmøtt til timen.

Les mer «Bare.. unødvendig»

Spiseforstyrrede regler og litt om hvordan snakk om mat, kropp og vekt påvirker meg (og hvordan jeg håper det kan bli)

Jeg er ikke blind eller døv for folks tanker og atferd rundt mat, eller deres snakk om egen og andres kropper. Med en spiseforstyrrelse er jeg vel stikk motsatt – jeg blir veldig lett trukket mot snakk om og atferd knyttet til mat og kropp. Og er veldig sensitiv for dette. Jeg prøver å blokke ut støyen, men det går ikke.

Når jeg hører noen kommentere på egen eller andres vekt og kropp, tenker jeg fort på om min kropp er «riktig» eller «feil»? Spiseforstyrrelsen min elsker det og fyrer opp. Den forteller meg at min kropp er feil, særlig om jeg spiser «feil» og ikke trener eller kompenserer. Den beroliger meg med at: Så lenge jeg følger dens regler så vil «alt gå bra».

Les mer «Spiseforstyrrede regler og litt om hvordan snakk om mat, kropp og vekt påvirker meg (og hvordan jeg håper det kan bli)»

Litt om forberedelser, frykt og forventninger i forkant av RASP

En romslig overskrift, dette. Er jo litt av en vei som skal tråkkes opp også da, om ikke så lenge. Jeg er redd dette er et litt langt og overivrig innlegg. Har mye på hjertet. Er også veldig sliten. Vel.

Gjennom noen fine, større eller mindre tilfeldigheter, har det dukket opp ulike ting som hjelper meg i ventetiden og med å forberede meg til oppholdet på RASP (Regional seksjon for spiseforstyrrelser), og det motiverer meg faktisk også for tiden etterpå.

Les mer «Litt om forberedelser, frykt og forventninger i forkant av RASP»

600 dager uten selvskading

Kjenner at jeg har litt skrivesperre og noja og perfeksjonskrav til egne innlegg, så selvsensuren sitter litt høyt. Da blir det fristende å bare publisere dette as is…

600 dager uten selvskading! Dette er noe jeg følger opp, og det er en utvikling jeg gleder meg over og føler en stolthet over. For det har ikke vært lett. Det har absolutt ikke kommet av seg selv. Det er ikke helt problemfritt nå heller.

Les mer «600 dager uten selvskading»